#头条创做挑战赛#今天无意间看到了一个小视频讲的是一个8个月的宝宝只因吃了一口我们常见的调料,因此丧命,真的太痛心啦!
人都说,食有多味,酸甜苦辣咸。在我们中国不管是大人还是孩子吃的菜里都会放一些调味料,其中最重要的就是盐。
但是你们知道吗?吃盐多了也不好,危害性很大,在我怀我家宝宝的时候,看过很多育儿知识,上面有幼儿喂养,里面明确的说明,一岁宝宝不食盐,二岁宝宝不碰蜜。
下面就是这个8个月大的宝宝因为什么而吃的盐;
烟台市民李女士总觉得自己8个月大的孩子手脚好像缺乏力气,在她与邻居聊起此事时,邻居阿姨说不能只给孩子吃白粥,要给宝宝吃盐才有力气。误信“吃盐长力气”的李女士开始往孩子的粥里加盐,却万万没想到亲手断送了8个月孩子的性命。
其实吧!在育儿方面好多妈妈都欠缺这方面的知识。家里的老人有事宠着,什么都让吃,观念陈旧,容易用老一辈的方式育儿,与科学育儿背道而驰。
比如,“不干不净吃了没病”、“生病不去医院走偏方”、“有一种孩子冷叫我觉得冷”等等。
那怎么才能避免幼儿吃盐过多的危害呢!
- 不要过早的加盐,这样会使宝宝对食物本身的味觉感知发生偏差,以后的饮食习惯可能会对调料、添加剂的口味产生依赖,易挑食、偏食,喜欢“重口味”食物。
- 盐摄入过多,影响宝宝吃奶,盐吃多了宝宝容易口渴,水喝多了宝宝就不吃奶啦!
- 高盐饮食还会影响对锌、钙的吸收,易导致缺锌、缺钙,影响智力和体格发育,甚至会造成宝宝免疫力下降。
那么宝宝到底什么时候可以添加盐呢?
根据我国最新膳食指南建议,1岁后可以逐渐尝试清淡的家庭饮食。
但是具体哪一天开始吃,还是要根据每个宝宝和每个家庭自己的具体情况。我家宝宝实是在一岁后逐渐添加的。
马上就要过年啦!在家里,我们在给孩子准备各种美食的时候,一定要科学配比,注意避雷哦!
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