严重可致命!冬季高发!医生紧急提醒

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时间过得飞快,

很多宝爸宝妈们开始担心宝宝着凉了

于是把宝宝裹得严严实实的

但是

家长们应小心

过于“保暖”可是会出事的

……

近日,小冉(化名)妈妈见到外面天气不错,就想给刚出生30天的宝宝晒晒太阳。为了防止孩子被冻着,小冉妈妈里三层外三层的将孩子“包”了起来。

一个小时后,忙好家务的小冉妈妈想来看看孩子怎么样了。一看之后,吓了她一跳!只见宝宝小脸通红,已经没有了哭喊的力气,一摸后背全是汗…… 量了体温,小冉妈妈更慌了,孩子体温 40℃!

吓坏了的小冉妈妈赶忙带着孩子赶到青岛妇儿医院。接诊医生看到后,赶忙松开紧紧包裹的被子……在宝宝病情初步稳定后,立刻转入病房继续治疗。经过及时对症治疗后,宝宝已康复出院。

“这是捂热综合征,好在孩子捂的时间比较短,病情不十分严重。这种病严重是会致命的,下次千万不要把宝宝包的这么紧、这么厚……”医生的提醒让刚放下心来的小冉妈妈后怕不已。

捂热综合征又称“婴儿蒙被缺氧综合症”或“婴儿闷热综合征”,是由于过度保暖、捂闷过久引起婴儿缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷,乃至呼吸、循环衰竭的一种冬季常见急症,每年11月至次年4月为发病高峰期。特别是新生儿,若不注意科学护理,最易诱发此症。

因捂热综合征导致严重后果的案例

其实还不少

真得引起家长们的重视

伤害不可逆!

捂热综合征起病急,病情重,病死率高达20.0%左右,是导致婴幼儿死亡和致残的重要原因之一。严重或治疗不及时均可能导致患者死亡或遗留神经系统后遗症,伤害不可逆,需要引起广大宝妈宝爸的注意!

这些方法要不得

夜间不要给宝宝盖被太多、太厚,更不能蒙被睡觉。

带婴儿外出时,切勿用被子捂住头脸。

妈妈不能紧拥宝宝,边喂奶边睡觉。

孩子感冒时,千万不要捂汗,尤其不可蒙头捂汗。

孩子穿戴要柔软、宽松、轻便,不能用裹紧的衣服束缚孩子呼吸。

1岁以下的婴儿切忌睡在两个大人的中间。

青岛妇儿医院专家提醒:

一旦怀疑孩子患有婴儿捂热综合征

第一时间送医救治,

切莫掉以轻心。

此外

寒假如何安全度过,

青岛市疾控中心发布提醒

持续高热3天以上及时就医

假期中,如果出现类似感冒、发热、咳嗽等表现时,可以进行新冠抗原自测,一次阳性可以加测一次。阳性患者其临床症状大部分可能会出现发热、咳嗽、腹泻……家长们不必惊慌失措,对症用药,科学合理使用儿童剂型的药物,一般情况下可以居家自愈。

但严重者也可能出现热性惊厥,孩子出现以下症状,请尽快就医:持续高热超过3天;出现呼吸急促;活动能力或意识水平下降;拒食或进食困难、反复呕吐或腹泻、尿量明显减少;出现皮肤或口唇苍白、四肢发紫;本身有其他疾病的孩子,有任何拿不准的情况,建议及时就医。

专家提醒,“阳”后有个“免疫紊乱期”,会持续1-2周,经历新冠病毒感染以后,人体免疫功能会出现较明显的紊乱表现,即淋巴细胞数值和功能会在感染急性期降低,后续随着疾病恢复,再缓慢恢复到正常状态。大多数人这个“免疫紊乱期”会持续1-2周。期间其他病毒细菌等都非常容易趁虚而入。

健康饮食,加强防护

假期中,一日三餐,定时定量,食物种类多样化,尽量保持在12种以上。清淡饮食,不暴饮暴食,不挑食偏食,零食合理不过量,注意食品卫生与安全,家庭餐具专人专用,定期消毒,主食以谷类为主,粗细搭配,餐餐有蔬菜,深色蔬菜占一半,适量鱼虾肉类,每天一个鸡蛋。天天有水果,奶及奶制品每天至少摄入300克。每天饮水量要足够,首选温热的白水,6-10岁学生每天需饮水800-1000毫升;11-17岁学生每天1100-1400毫升,不喝或少喝含糖饮料,禁止饮酒和含酒精饮料。

要科学、逐步增加锻炼时间和运动强度,循序渐进的进行运动,刚开始恢复时可以先进行一星期左右的低强度运动(心率不超100次/分钟),包括散步、骑自行车、拉伸运动等,活动时间不超过30分钟,以不引起身体不适为准。根据每个人的恢复情况、机能特点和运动习惯等,制定个性化的体育锻炼方案,不可贸然进行高强度运动,避免可能造成的心肌损伤。如稍微活动后感到疲劳及其他症状加重,及时停止体育锻炼,必要时前往医院检查,遵医嘱再开始体育锻炼。

保障足够的睡眠,早睡早起不熬夜,高中生每天需要8小时睡眠,初中生每天需要9小时睡眠,小学生每天需要10小时睡眠。

外出和乘坐公共交通时,做好个人防护,规范佩戴口罩,做好手卫生,进食前,接触口眼鼻前先洗手,手部有明显污染物,接触垃圾后,大小便后,咳嗽、打喷嚏用手捂后等需洗手。用洗手液(或肥皂)流水洗手。

来源:青岛妇女儿童医院、青岛市疾控中心

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