如果生孩子前,有人告诉我这些该多好

相信大部分女生在生孩子前只关注生孩子痛不痛这个问题,生了孩子才发现,生孩子真的不算什么,生下来以后才是一个无比艰辛的过程。如果你是个将要生产的妈妈,不要焦虑,要做好充分的心理建设。准备当妈妈的也不用怕,充分降低期望值可能也有好处。

1、生孩子是真心喜欢孩子
要么非常喜欢孩子,要么非常爱你的男人,为了他心甘情愿完成生孩子这件事,不然任何理由都不要让自己成为一个母亲,因为从头到尾的辛苦和痛苦都是你一个人承担,这需要足够多的勇气才能让自己不后悔。
2、怀孕前准备
锻炼好你的身体,女孩子别太娇气,别觉得瓶盖拧不开是什么好事情,孩子从五六斤长到二十多甚至三十斤都是需要在你手上度过的。
3、生产过程
头胎的开指非常慢,别相信那些什么上个厕所就生了,我们很难是那小部分人,一般也要十几个小时,上无痛最少要开两指到三指,生的过程中侧切的机率非常高,跟医生沟通能不侧切就不侧切,医生懂怎么保护,这里划重点“孕期条件允许多运动没坏处,真的会生的快一点”,还有“无痛”不一定对所有人有效果。

4、产后后遗症
产后很多人会有yd壁膨出,产后漏尿,松弛,腰痛,头痛各种问题,做好产后康复非常必要。一定要抓住产后修复的黄金期,产后42天开始身体允许的情况下就可以开始跟着手机G动app上的音频做凯格尔运动,锻炼盆底肌,坚持打卡,有助于增强盆底肌力,加速第二产程,加快顺产时间,预防侧切撕裂和漏尿的问题,帮助产后身体的快速恢复。
生完孩子无论是身材还是身体机能很难恢复如初,体重能恢复,但是肚子很难,非常难。产后两个月除了喂奶能不抱孩子就不抱,真的会腰痛。跟打无痛没关系,就是累的。

5、别指望婆婆和老公
世界上没有感同身受,老公很难体会你怀胎十月一夜之间转换身份的天差地别,给他们时间学习,期望值别太高,不然真的容易抑郁……好婆婆基本是百里挑一,别信“生下来我给你带”这样的话,要做好一个人千军万马的准备,极大可能是生完找理由各种不给你带,所以生之前带孩子这个问题要慎重考虑好,没人带也要做好全职的心理准备。
希望所有人都生乖巧的天使宝宝,碰到的都是百里挑一的好婆婆,有个无比给力的老公,一定要想清楚再生孩子,让孩子因爱而来。还有多存钱

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