每到炎热的夏季，超市开始有一样东西变的格外畅销，那就是冰柜里各式各样各种口味的冷冻饮品，冰淇淋和雪糕等。

工作之余或者下班回家吃上一个，甜滋滋凉丝丝的，瞬间给闷热的空气和燥热的身体带来一丝凉爽惬意，可谓夏季的解暑神器。

更喜欢这份快感的还有小朋友，甚至为了能吃上日思夜想的冰淇淋，他们早早就盼望着夏天的到来。

这不，最近天气刚刚回暖，接女儿放学时就被问到：妈妈，我是不是很快就可以吃冰淇淋了？

想到以往夏季的时候，每次给女儿买冰淇淋，如果被家里老人看到，就会被教育一番，不让给孩子吃冷的凉的。

但是呢，我还是会偷偷给孩子买着吃，只不过会注意次数和数量，适量让孩子吃。

到了夏季，你会不会也有这种困惑呢，到底该不该给孩子吃，吃了会不会对孩子造成不好的影响呢？一起来聊聊这个话题吧。

给不给孩子吃冰淇淋

有些家长，对孩子饮食要求特别严格，喂养方面特别精细，只让孩子吃天然的健康的食物。

朋友燕子就是这样一位妈妈，日常奉行精致科学育儿，孩子的贴身衣物必须是A类，不准看电视看手机，吃的东西必须看成分等等。

又凉又有添加剂的冰淇淋自然也在禁止孩子食用之列。

用燕子的话说，冷冻饮品这类东西，一方面是太凉，孩子脾胃功能比较弱，发育不完善，吃了容易刺激脾胃，导致拉肚子。如果长期如此，就会有长远的影响，孩子长大了脾胃也不好。

另一方面，冰淇淋也会有很多热量和添加剂，同样也不利于孩子的健康。

燕子说的也有道理，但是对于这件事也要考虑两个方面：

①食用的量

生活中，谁也不能保证吃进嘴里的所有东西都是绝对健康的，添加剂更是应用普遍，很多食品中都存在，只是多少的问题，谁能从小被允许保证孩子完全不会摄入一点呢？

冰淇淋雪糕这类东西确实是比较冷比较凉，肯定是不能多吃，不止是孩子，大人吃多了照样受不了刺激，也会闹肚子。

注意控制孩子食用的频率和量，并不会对孩子造成很大的影响，量变才能达到质变，偶尔吃一次，不会有太大问题。

②童年回忆

对孩子来说，雪糕不止是雪糕，更是童年美好的回忆。

记得小时候，放学回家的路上，和小伙伴相约一起，每人买支几毛钱一块儿的冰棍儿，一边走一边吃，不舍得大口的咬，都是用舌头舔完的。

仿佛那是世界上最美味的东西。现在超市里的冰棍儿，琳琅满目，样式口味繁多，价格也是翻了多倍，但却再也找不到小时候的味道了。

所以，如果完全禁止孩子吃，相当于抹杀了孩子童年一个珍贵的回忆，当孩子想吃的时候，只要不是大量地连续地吃，适当满足下孩子的要求，也没什么坏处。

除了让孩子长大后对童年多个回忆和念想，另外，被允许吃冰淇淋和不被允许吃的孩子，还会存在3个明显差距。

被允许吃和不被允许吃冰淇淋的孩子差距明显

当孩子要求吃冰淇淋的时候，被适当满足的孩子，和被绝对禁止吃的孩子，会有3个明显差距：

●补偿心理强

所谓补偿心理，就是曾经特别渴望，但由于某种原因，不能达到自己的要求，由于一直被压制，逐渐引起不适或不满的心理失衡状态。

待未来在某一时间，条件允许的情况下，就会通过种种途径去填补那份缺失，以此消除当时的不适和不满，进而达到心理平衡。

由于这种不平衡心理根深蒂固，补偿行为通常会远远超出当时未被满足的那部分，造成持续的补偿、不断的补偿。

比如有个女性朋友，上学的时候由于家里条件不好，看着别的女生都各种衣服穿的漂漂亮亮的，爱美之心人皆有之，她也瞒着家里用自己的生活费去买了衣服，被妈妈发现后，当着别人的面对她辱骂，说她不把心思用在学习上，净去追求那些外表的没有意义的东西。

后来她就没敢再背着家长买过一件衣服。

等到毕业上班自己挣钱养活自己时，每月工资的一大半都被她用来买成了衣服，家里好几个衣柜都塞的满满的，她也知道衣服根本穿不完，甚至很多买来一次都没穿过，但就是控制不了自己。

这就是因为她的补偿心理在作怪。

同理，在孩子对冰淇淋有很大的渴望但被家长禁止时，未来孩子脱离家长视线、有自主能力时，可能会大量的吃冰淇淋，到时候更会影响健康。

●自主选择能力差

有一个效应叫“禁果效应”，就是越不被允许的东西，吸引力反而越大。

父母对孩子限制太多，不准做这个不准做那个，这个不能吃那个不能吃，替孩子做决定，画很多条条框框控制孩子的行为，最后反而什么都控制不了，并不利于培养孩子的自主选择能力。

在保证安全的前提下，父母适当放手，给孩子尝试、思考和选择的机会，才更有利于孩子自我意识的发展，长大以后才更有主见、更会做正确的选择。

比如吃冰淇淋，家长越是控制，孩子越是得不到，越是忘不掉越想吃。

控制量的前提下，让孩子适当的吃，反而能打消孩子对冷饮过多的热情。

这样，在某种情况下，比如生病了，身体不舒服了，孩子知道不适宜吃的时候，自己就会选择不吃了。

●心理变化大

与大人不同的是，孩子的感知能力很强，但解读能力很弱。

当孩子很热很想吃冷饮的时候，你没有商量的余地，直接禁止他吃，孩子只能强烈感知到你的严厉和绝情。

但是他很难解读你的真正用意，即便你给他解释了，他也不会理解为“妈妈是为了我好才不让我吃的”，他只知道“我这么热，妈妈都不让我吃，妈妈不爱我不心疼我，妈妈不好”。

孩子这样想，一定会影响你们之间的亲子关系，比如不愿和你亲近，不愿听你的话等。

这个时候，如果家里其他成员不能保持统一战线，允许孩子吃了，那孩子就会觉得他们才是真的对自己好，就会和他们比较亲近。

你心理就会感到不平衡，明明自己用心良苦，但孩子却不懂。

所以适当的满足孩子的需求，不会伤害到孩子，还能保持和谐的亲子关系。

写在最后：

虽然可以给孩子适量吃冷饮，但也要看孩子的年龄，太小的宝宝，比如2岁以下，尽量不要吃，抵抗力还比较差，大点再吃也不迟。

另外抛开年龄，也要看孩子的个人体质，有的孩子虽然年龄比较大，但体质特殊，对冷饮反应比较敏感，接受不了冷的凉的，那就严格点，安全一些，不要给孩子吃。

总之，没必要把冰淇淋这类东西当成洪水猛兽，条件允许的情况下，适当满足孩子的要求，孩子不留遗憾，你们亲子关系也能更好。

你会让孩子吃冰淇淋吗？

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